Coaching

Le coaching favorise la gestion d'une transition par la prise de recul et l'exploration des ressources.
Il permet de faire le deuil du passé pour retrouver la confiance dans ses compétences et de s'ouvrir vers de nouveaux possibles.
Le coaching individuel favorise d'abord l'accès à l'autonomie, c'est-à-dire à la lucidité vis-à-vis de soi et la confiance envers l'autre tandis que le coaching d'équipe se propose avant tout d'améliorer l'intelligence collective, c'est-à-dire la prise en compte de chacun pour développer une compétence commune.
Le coaching prend en compte le développement de l'identité managérial au niveau de la personne, de sa formation, de son métier et de sa fonction, dans le cadre des enjeux de son entreprise.
Le coaching repose sur :
  • le contexte, éveil de la perception et responsabilisation
  • une technique : poser les bonnes questions
  • un enchaînement : fixer un objectif, analyser la réalité, envisager des options, agir.
Il existe différents coachings.

Le coaching individuel

il s'adresse aux particuliers adultes.
  • Transformer les problématiques en objectifs et en challenges à relever.
  • Définir un projet professionnel, rebondir après un licenciement, développer son activité professionnelle, créer son entreprise, se réorienter, intégrer un nouveau poste.
  • Apprendre à mobiliser ses ressources, à se dépasser pour réussir.
  • Améliorer sa gestion des priorités, apprendre à s'organiser.

Le coaching de vie (ou life coaching)

Il s'adresse également aux particuliers adultes.
  • Affronter avec sérénité les incertitudes de la vie.
  • Etre en harmonie avec les événements de la vie et les provoquer au lieu de les subir.
  • Identifier ses fuites d'énergie, ses blocages et les dépasser.
  • Avoir confiance en soi, faire confiance aux autres, s'affirmer.

Le coaching en entreprise

Il s'adresse à tout salarié, cadre ou non-cadre. Il peut être pris en charge dans le cadre du Droit Individuel à la Formation.
  • Mieux vivre le changement de travail, une reconversion, ou un licenciement, faire les bons choix en matière d'orientation de carrière, bien appréhender l'accès à un nouveau poste, la prise d'une nouvelle fonction, gérer le changement avec douceur et efficacité
  • Mieux manager, instaurer la confiance au sein de l'entreprise, générer la cohésion d'équipe, développer son leadership, prendre la parole en public, savoir discerner les profils de ses collaborateurs, motiver son équipe

Le coaching scolaire

Il s'adresse à des élèves du primaire jusqu'au lycée.
  • Préparer les changements scolaires importants, liés à un déménagement, l'entrée en sixième ou en seconde.
  • Bien choisir son orientation scolaire.
  • Améliorer son efficacité scolaire, sa concentration, sa capacité à organiser son travail scolaire.
  • Se préparer à un examen, apprendre à gérer son stress et son temps pendant les examens, vaincre sa timidité et avoir confiance.
  • (Re)trouver le plaisir d'étudier, la motivation.
© Marc Schlumberger | Hypnothérapeute et coach à Rodez | 2013 - 2015 tous droits réservés.
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